Troubles obsessionnels-compulsifs

Thérapie et Hypnothérapie

Cabinet ouvert depuis 14 ans

Avez-vous des pensées ou des impulsions qui vous perturbent ? Sont-elles récurrentes ? Vous sentez-vous obligé d'accomplir certains actes ou rituels en réponse à celles-ci ? Ces pensées et comportements interfèrent-ils avec votre vie quotidienne ?

Comment pouvons-nous vous aider à briser les schémas de vos TOC ?

Au Cabinet Laissy, nous adoptons une approche personnalisée et bienveillante pour vous accompagner tout au long de votre travail. A l’aide de techniques et outils spécifiques, nous élaborons avec vous un plan thérapeutique adapté à vos besoins pour :

Comprendre les mécanismes de vos obsessions et compulsions : identifier les pensées, les émotions et les comportements qui contribuent à déclencher votre TOC ;

Atténuer le recours au rituel : savoir recourir à des techniques de relaxation et de gestion du stress pour faire face aux émotions difficiles sans recourir à vos rituels ;

Renforcer votre estime et votre confiance en vous : identifier et remettre en question les croyances négatives sur vous-même liées à vos compétences et vos capacités ;

Lâcher prise : apprendre à accepter l’absence de contrôle et de certitude ;

Affronter les déclencheurs de votre TOC : apprendre à identifier les situations émotionnelles et environnementales propices à déclencher vos obsessions et compulsions, et à trouver des solutions pour les appréhender différemment ;

Développer de nouvelles habitudes de vie : établir de nouvelles routines quotidiennes choisies pour favoriser le bien-être général.

Pourquoi choisir le Cabinet Laissy ?

Expertise et professionnalisme

Depuis près de 15 ans, nous mettons notre expertise et notre expérience au service de nos patients.

Approche personnalisée

Chaque individu est unique et mérite une approche thérapeutique adaptée à ses besoins spécifiques.

Cadre apaisant

Nos cabinets vous offrent un espace de tranquillité et de confort, propice à l'expression et la réflexion.

Prendre rendez-vous

De quel type de trouble obsessionnel-compulsif souffrez-vous ?

Même si les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) peuvent se manifester de différentes manières, parmi les plus communs vous pouvez souffrir d’un TOC de :

Vérification : vous craignez d'avoir commis une erreur ou d'avoir causé un accident amenant à vérifier à plusieurs reprises des choses comme les portes, les appareils électriques ou les robinets ;

Contamination : vous avez peur d'être contaminé par des germes, des saletés ou des substances toxiques vous forçant à vous laver ou nettoyer de façon excessive ;

Rangement et ordre : vous avez besoin d'ordre ou de perfection vous conduisant à ranger, aligner ou ordonner des objets ;

Comptage : vous comptez ou faites des choses un nombre précis de fois ;

Rumination : vous êtes mentalement occupé par des pensées intrusives ;

Sécurité : vous avez un crainte persistante que quelque chose de terrible puisse arriver à vous-même ou à un être cher ;

Accumulation : vous accumulez et conservez des objets même s'ils sont inutiles ou sans valeur, au point de remplir les espaces de vie.

Quel impact a votre TOC sur votre quotidien ?

Selon leur type, les TOC peuvent avoir des conséquences variées :

Fonctionnement : vos obsessions et compulsions vous prenant beaucoup de temps, les tâches simples sont devenues plus difficiles à accomplir ;

Relations : l’incompréhension de vos proches peut entraîner des conflits ;

Environnement social : certains contextes sociaux contraignent l’expression de vos TOC vous mettant mal à l’aise ou vous forçant à l’évitement ;

Équilibre psychique : votre TOC est associé à un niveau élevé d'anxiété et de stress, occasionnant de la fatigue ou un état dépressif ;

Travail et études : vous peinez à vous concentrer et à vous focaliser sur certaines tâches, entraînant une baisse de productivité au travail ou des difficultés scolaires ;

Finances : vos compulsions entraînent des dépenses, soit par achat compulsif, soit par nécessité pour vos rituels ;

Santé physique : certains troubles, comme la dermatillomanie ou les TCA, peuvent amener à des problèmes médicaux (irritation, infection, carence).

Thomas LAISSY

Hypnothérapeute et psychopraticien

Formé à la gestion des troubles obsessionnels compulsifs et aux troubles alimentaires

Matthieu LAISSY

Hypnothérapeute et psychopraticien

Formé à la gestion du stress, des troubles anxieux, du burn-out et à l'accompagnement des traumatismes

Notre expérience

Depuis plus de 14 ans, nous mettons notre expérience à votre service pour que vous puissiez vous délivrer de votre trouble obsessionnel-compulsif et retrouver un quotidien plus fluide. Contactez-nous pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous.

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